Jumping Fitness

Die TG bietet die neue Trendsportart „Jumping-Fitness“ als erster Verein im Saarland an.

Jumping Fitness

Anmeldeformulare:

Die neue Trendsportart Jumping® verbreitet sich mit rasender Geschwindigkeit. Das innovative Fitnesskonzept gibt es jetzt schon in mehr als zwanzig Ländern weltweit. Seit kurzem erobert das Power-Workout auf dem Mini-Trampolin auch Deutschland. Die Kombination aus hochdynamischem Ausdauertraining und mitreißenden Choreografien sorgt überall für riesen Begeisterung: im Fitnessstudio, beim Hochschulsport und sogar bei Wetten, dass..? Auf den ersten Blick sieht das kleine Trampolin ganz harmlos aus, ungewöhnlich nur die sechseckige Form und der Griff zum Festhalten. Dieses funktionelle Design wurde speziell für Jumping® entwickelt, die hohe Qualität des Materials in offiziellen Tests bestätigt.

Das intensive Trampolin-Workout Jumping® ist viel effektiver als Joggen und fördert nicht nur Kondition und Koordination, es aktiviert auch die Bauchmuskeln und stärkt das Gleichgewicht. Die Übungen sind absolut rückengerecht und gelenkschonend. Stressabbau durch Sport? Na klar! Aber Jumping® macht glücklich, nachweisbar. Das liegt auch an der energiegeladenen Musik und der Partystimmung auf dem Trampolin. Je höher das Sprungtempo, desto größer der Kalorienverbrauch – so lässt sich der Körper in kurzer Zeit formen und festigen. Die grundlegenden Aerobic-Schritte beim Jumping® sind schnell zu lernen und direkte Erfolgserlebnisse für alle möglich.

Trainingszeiten:
Montags 19:00 – 20:00 Uhr
Dienstags 17:30 – 18:30 Uhr & 18:30 – 19:30 Uhr
Freitags 18:00 – 19:00 Uhr & 19:00 – 20:00 Uhr

Trainingsort: Trainiert wird in der Turnhalle Sinnerthal (Mühlenstraße).

Weitere Informationen im Internet:
Facebook: https://www.facebook.com/TGJumpingFitness/
Instagram: https://www.instagram.com/jumping_fitness_tg1884/

Kontakt:
Abteilungsleiterin: Aline Laux
E-Mail: aline.laux@tg1884.de